Predstavte si: nedeľné popoludnie, vône v kuchyni a misa teplých palaciniek - ale nie tie staré kompromisy. So zmesami na palacinky Safi si môžete zachovať chute, na ktoré ste zvyknutí, a zároveň dbať na svoju diétu: či už ide o vegánsku variantu, verziu vhodnú pre deti alebo nízkokalorickú alternatívu. Otvorte balenie a máte rýchlo upečené jedlo - ideálne na raňajky, obed alebo rýchlu večeru.
Safi Free rolovaná pohánka (vegánska, bez vajec a mlieka)
Ak máte radi orechové, charakteristické chute a hľadáte jednoduchosť, pohánková zmes je váš priateľ: stačí voda a môžete piecť - žiadne vajcia nie sú potrebné. Neobsahuje všetky bežné alergény, takže ju môžete bez obáv podávať deťom alebo hosťom s potravinovou intoleranciou. Navyše je pohánka bohatá na cenné živiny (železo, horčík, vitamíny skupiny B atď.), takže je zdravou voľbou.
Safi Free prosná múka na palacinky (bezlepková)
✅vegánska ✅bez vajec ✅bez mlieka ✅bez lepku ✅bez sóje ✅vhodná pre črevá ✅neutrálna chuť
Verzia s prosom má priateľskú chuť a je ľahšia pre žalúdok - preto je obľúbená u detí a ľudí s citlivým trávením. Proso je nutrične nadštandardné: vitamíny, minerály a aminokyseliny chrániace pečeň prispievajú k vášmu zdraviu, preto sa odporúča aj na každodenné užívanie. Okrem toho sú prosné cestoviny dobré so sladkými aj slanými prílohami.
Saffi Free Zmes na výrobu pohánkovej múky (bezlepková)
✅vegánska ✅bez vajec ✅bez mliečnych výrobkov ✅bez lepku ✅bez sóje ✅vhodná pre črevá
Safi Reform zmes múky na palacinky s nízkym obsahom uhľohydrátov (bez lepku)
✅Nízkokalorická ✅Bez mlieka ✅Bez lepku ✅Bez sóje ✅Vysoko vláknina ✅Tradičná chuť ✅Sladká ✅Bez obilnín
Zmes Reform je určená pre tých, ktorí chcú chuť tradičných vaječných palaciniek, ale s menším množstvom sacharidov. Bezobilný základ (tapioka + kokosová múka) s ľahkou kokosovou príchuťou a pravou bourbonskou vanilkou - skutočný prémiový zážitok, pričom obsah sacharidov je výrazne nižší ako v klasickom cestíčku. Sladkú chuť mu dodáva zmes erytritolu a stévie, vďaka čomu sa ľahšie zaradí do diéty (poznámka: pre osoby náchylné na nadúvanie skúšajte opatrne kvôli vysokému obsahu vlákniny a polyolov).
Tipy na dokonalé palacinky
- Dodržiavajte pomery uvedené na obale - takto nemusíte cesto "prehmatávať", ale palacinky budú stále mäkké.
- Sladké: džem, ovocná omáčka alebo arašidové maslo - slané: zeleninová náplň, grilovaný syr alebo údený losos.
- Ak sa na začiatku objavia malé bublinky a cesto je lepkavé, nechajte ho 5 - 10 minút odstáť - počas pečenia sa spojí.
- Pre milovníkov noviniek: vyskúšajte osladiť reformu trochou čerstvého ovocia alebo pohánku ako plnenú tortillu.
Porovnaj
Prečo si objednať práve teraz?
Pretože to nie sú len palacinky: je to rýchla možnosť raňajok, rozumná voľba pri diétach a spoľahlivá alternatíva, keď hostíte hostí so špeciálnymi diétnymi potrebami. Vyberte si verziu, ktorá sa vám páči vyššie - stačí jedno kliknutie v košíku a môžete piecť!
Vedecké podklady od safijského dietetického tímu
Dietologička zo Safi Dietetic Team poskytuje vedecké vysvetlenie výživového obsahu, glykemickej hodnoty a výživových údajov palacinkovej múky - celý článok si prečítajte tu: Safi palacinkové múky - celkový prehľad.
