Barion Pixel
Stránka používa súbory cookie a podobné technológie na fungovanie webu, meranie návštevnosti a zobrazovanie personalizovanej reklamy. My a naši partneri (napr. Google) používame vaše osobné údaje na personalizáciu reklamy a obsahu, meranie reklamy a obsahu, výskum publika a vývoj produktov. Viac o tom, ako Google spracúva osobné údaje, si môžete prečítať tu.

Nízkosacharidová mrkvová torta

Nízkosacharidová mrkvová torta
Mrkvová torta s minimálnym množstvom sacharidov (bezlepková, bez mlieka, bez sóje, bez pridaného cukru, paleo)

Ingrediencie a príprava piškót (3 pláty z 2 vajec, recept je uvedený pre jeden piškótový plát):

Celé vajcia rozbite do misky na šľahanie, pridajte soľ, sladidlo a vyšľahajte z nich tuhú penu. Potom ručnou metličkou zľahka vmiešajte múku (zmes vlákniny) a mrkvu. Cesto rovnomerne rozotrite do silikónovej formy s priemerom 22 cm a vložte do predhriatej rúry.

Pečenie: V predhriatej rúre na 160 °C (program horný a spodný ohrev) pečte 16 minút.

Szénhidrátcsökkentett répatorta


Nízkosacharidová mrkvová torta

Kým sa pláty pečú, pripravte si krém:

  • 250 g krému ToTu (alternatíva z vaječných bielkov; pre tých, ktorí konzumujú mliečne výrobky, je možné použiť mascarpone)

  • 250 g kokosového krému Kara

  • 25 g sladidla Safi 4x

  • 3 g soli

  • Nastrúhaná kôra z 2 bio pomarančov (27 g)

  • 4 g vanilkovej arómy

  • 12 g želatíny

  • 60 g vody

Želatínu namočte do vody a potom ju zahrievajte, kým sa nerozpustí. Pred použitím nechajte vychladnúť. Z kokosového krému, sladidla a soli vyšľahajte tuhý krém, spojte ho s krémom ToTu a pomarančovou kôrou a nakoniec vmiešajte rozpustenú želatínu.

Zostavenie torty: Nastaviteľnú tortovú formu vyložte potravinárskou fóliou a potom striedavo vrstvite piškótové pláty s krémom. (Odložte si 3 polievkové lyžice krému bokom na zdobenie.) Do odloženého krému následne primiešajte štipku kurkumy (na špičku noža), ozdobte ním vrch torty a dajte na niekoľko hodín (pokojne aj na celú noc) do chladničky.

Celková hmotnosť torty je 1023 g, z ktorej sa dá nakrájať 12 porcií.