Popis:
Safi Free Bezmäsitý ovsený základ (bez lepku) 300g
Užitočné tipy: Môžete ho použiť na prípravu mäsových guľôčok, hamburgerových placiek alebo zeleninových mäsových guľôčok, ktoré sa dajú pripraviť aj v rúre alebo na panvici. Je tiež skvelý do sendvičov alebo ako hlavné jedlo.
Balenie s hmotnosťou 300 g, ktoré vystačí na prípravu 21 mäsových guľôčok.
Zloženie: bezlepkové bezlepkové (ovsené vločkyBezlepkový ovos, ovosvločková múka, ovosvločky) (75 %), vločky pivovarských kvasníc, zmes korenia na mleté mäso (kuchynská soľ, sladká paprika, cibuľa, rasca, čierne korenie, cesnak, petržlenová vňať) (5 %), cibuľový granulát, cesnakový granulát, soľ, objemové činidlo (hydrogenuhličitan sodný).
|
Priemerná výživová hodnota |
100 g základného prášku |
100 g hotovej ovsenej kaše (1 kus približne 25 g)* |
|
Energetická hodnota: |
1458 kJ / 346 kcal |
1079 kJ / 256 kcal |
|
Tuk - Z toho nasýtené mastné kyseliny |
5,9 g 1,3 g |
13,4 g 1,7 g |
|
Sacharidy - z toho cukry |
51,3 g 3,7 g |
24 g 1,9 g |
|
Vláknina |
11,6 g |
7 g |
|
Bielkoviny |
16,1 g |
8,5 g |
|
Soľ |
3,54 g |
2,08 g |
* Pripravené podľa návodu na použitie
Bez pridaného cukru. Obsahuje prirodzene sa vyskytujúce cukry.
Odporúčané použitie:
Zloženie.
Príprava:
Zmiešajte zmes s vodou, prikryte a nechajte 30 minút odpočívať.
Zo zmesi vytvarujte mokrými rukami 7 mäsových guľôčok.
Pečenie:
Kokosový olej alebo olej na varenie rozohrejeme na stredne silnom ohni.
Smažte 2,5 až 3 minúty z každej strany, potom vyberte na papierové utierky.
Poznámka: pri vyprážaní na kokosovom oleji sa odporúča vyprážať len jednu dávku. Pri viacerých dávkach odporúčame varenie na kuchynskom oleji (napr. paleo olej).
Ovos je zdrojom beta-glukánu. Beta-glukány pomáhajú udržiavať normálnu hladinu cholesterolu v krvi. Priaznivý účinok možno dosiahnuť denným príjmom 3 g beta-glukánov z ovsa, ovsených otrúb alebo ich zmesi.
Výrobok môže obsahovať sezamové semienka, horčičné semienka, zeler, orechy, siričitany!
Skladovanie: na chladnom a suchom mieste
Balenie: 300 g